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ビリーズブートキャンプ
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- 運動でダイエットをしたいと思い、ターボジャムもしくはビリーズブートキャンプを購入しようか考えているのですが、現在マンションの２階に住んでいますので音や振動が気になります。集合住宅には不向きでしょうか？また ...
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- 昨晩、待ちに待った『ビリーズブートキャンプ』が届いた。 産後、まったく戻らないこのヤバイ体型をなんとかしなくっちゃ！っていつも思ってはいるんだけど、なかなか行動にしてないって感じで、ズルズル・・。 ...
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- はぁ、この１週間キつかった・・・。 じ・つ・は、話題のビリーズブートキャンプに入隊していたのです！ 聞いていたとおり、かなりハード！ 筋肉痛を心配してたけど、日常生活にあんまり支障はなかったですね。 それより、翌日の倦怠感がやばい。 ...